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| 姐妹们，做试管这条道路很不容易，每次移植之前都像是在等待开奖一样，但是移植失败之后，除了心里上的失落之外，对于身体特别是卵巢的担心也是最大的。人们常常会问到一个问题：试管移植失败了会不会把卵巢给毁了呢？还可以怀孕吗？今天我们来说一说这件事情。  移植失败会把卵巢给毁了吗？ 说实话，你也听说过一些流言，比如说“促排卵取卵对身体不好”，“移植失败之后卵巢就会变差”。但是从医学的角度来看，试管婴儿移植本身不会造成卵巢损伤。取卵手术是借助B超的指引，在阴道中穿刺完成的，尽管会刺破卵泡，但是卵巢自身具有很强的自我修复功能，在一个月左右就可以恢复正常。移植就是把胚胎放回子宫里，和卵巢根本就扯不上关系。 但是移植失败之后，你会有一段时间的激素波动期——比如说之前为了使子宫内膜准备好而吃了很多雌激素、孕激素（黄体酮）甚至是降调针，这些药物会使卵巢暂时处于一种休眠的状态，所以月经会推迟或者出现紊乱的情况。但是这并不意味着卵巢会长期受损，一般在一到两个周期之后就可以恢复了。 用户有一个四十岁左右的客户，移植了两次都没有成功，很焦虑，检查出AMH（抗苗勒管激素，用来衡量卵巢储备情况）由原来的1.8降到现在的1.2，她觉得这是因为做试管婴儿把卵巢给毁了。但是医生解释说：随着年龄的增长，AMH自然会降低，在这个过程中她还进行了两次促排、取卵手术，对于基础卵泡有一定的损耗是正常的，并且卵巢的质量也没有变差。因此不要被数据所吓到，主要看卵泡是否可以正常生长。 移植失败之后，女性应该怎么办呢？ 排名靠前的步骤：不要急于“重置”很多姐妹在一次失败之后就会马上想要进入下一周，认为不能浪费时间。但是身体和心理上都得有一个缓冲的时间。建议至少休息一个月到三个月左右的时间来使卵巢以及子宫内膜得到充分的恢复，并且给自己的身体一个放松的机会。这段时间可以正常的过着生活、运动、调节作息，而硬撑下去的效果会更好一些。 第二步就是找出失败的原因移植失败的原因有很多，并不一定就是卵巢出了问题。比如说胚胎染色体异常、子宫内膜容受性不好、免疫因素等等。特别是多次移植失败的情况下，要进行针对性的检查。公立医院（如北京协和医院、上海第九人民医院）通常会推荐做宫腔镜、ERA内膜基因检测甚至胚胎植入前遗传学筛查。 三代试管（PGT-A）也属于试管婴儿技术的一种。人们认为三代试管就是选择胎儿性别，但是它的主要用途是检测染色体异常的胚胎。如果反复胚胎而不着床或者早期流产的话，那么很可能是由于胚胎染色体出现了问题——这个问题和卵巢的功能没有关系，但是三代试管可以帮你筛选出更加健康、有生育能力的胚胎，从而提高成功率。我的一个朋友，40岁的时候做过两次二代试管婴儿都没有成功，之后又换成三代试管，在经过筛查之后发现七个胚胎中只有一个正常，最后移植一次就成功了。因此如果遇到多次失败的情况，可以到正规医院咨询三代试管是否适合自己的情况。 第三步就是调养身体、保养卵巢虽然没有证据显示移植失败会对卵巢造成伤害，但是年龄以及生活习惯都会影响到它。因此可以从以下几个方面着手： 饮食上要多食含辅酶Q10、叶酸、维生素D的食物（如深海鱼、鸡蛋、坚果、绿叶蔬菜等），因为它们具有抗氧化作用，并且可以促进卵泡的生长发育。不要相信一些偏方，比如说吃榴莲会长出内膜不吃螃蟹之类的，是没有科学依据的。运动：每周进行三次到四次有氧运动（慢跑、游泳、瑜伽）来提高全身的血液循环，从而改善卵巢血液供应。但是不能太过分，过于激烈的运动会打乱内分泌。睡眠：晚上十一点之前入睡，熬夜对卵巢伤害最大。内分泌失调很多时候都是因为熬夜造成的。放松心情：焦虑的时候皮质醇会上升，从而影响排卵。我说过，“不要把试管当成生活来过”，可以追剧、旅行、找人倾诉，也可以暂时放下备孕。最后说几句真心话 试管移植失败对人来说是很打击的事情，但是要知道排名靠前次移植成功的群体只有30%到40%，很多人需要尝试2-3次才能成功。卵巢并不像人们想象中的那样脆弱。主要看的是为什么失败了，下一次该怎么做。如果有条件的话，应该早点去公立医院生殖中心找医生咨询一下三代试管的情况——特别是你有过多次失败经历、年纪大或者有家族遗传病史的时候，它可以帮你避免很多不必要的麻烦。 不要急于否定自己，给自己的一个机会，也要相信现在的医疗水平。好的结果迟早会到来，但是不会缺席。 |
